పరగడుపున నిమ్మరసం తాగాలి

పరగడుపున నిమ్మరసం తాగాలి

నిమ్మకాయ శరీరంలో శక్తివంతమైన ఆల్కలీన్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని అదనపు ఆసిడ్లను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. వాపులను, దీర్ఘకాలిక నొప

Read More
రాగులు తప్పకుండా తింటున్నారా?

రాగులు తప్పకుండా తింటున్నారా?

సిరి ధాన్యాల్లో ఒకటైన రాగులు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చాలామందికి ఉదయం టీ, కాఫీ ఏదోటి తాగనిది రోజు మొదలవ్వదు. కానీ వీటికి బదులుగా ఆరోగ్యకరమై

Read More
అధిక కొవ్వును కరిగించే ఆహారం ఇది

అధిక కొవ్వును కరిగించే ఆహారం ఇది

అధిక కొలెస్ట్రాల్.. ఇప్పుడు చాలామందిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌. ఇది వివిధ హృద‌య సంబంధ వ్యాధుల‌కు దారితీస్తుంది. మొత్తం శరీరంపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుత

Read More
ఆహార శుభ్రత చాలా ముఖ్యం

ఆహార శుభ్రత చాలా ముఖ్యం

మనం తినే ఆహారంపైనే మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆహారం జీవ ఇంధనంలాంటిదని నిపుణులు చెబుతుంటారు. అది కలుషితమైతే మన పాలిట శాపంగా మారుతుంది. ఆకు, కాయకూరలు శ

Read More
నెల్లూరు మధురమైన మలైకాజా మీరు తిన్నారా

నెల్లూరు మధురమైన మలైకాజా మీరు తిన్నారా

హైదరాబాద్ బిర్యానీ, బందరు లడ్డు, ఆత్రేయపురం పూతరేకులు ఇలా చెప్పుకుంటే పోతే తెలుగు రాష్ట్రాల్లో అనేక వంటకాలు అద్భుత రుచికి పెట్టింది పేరు. ఇక నెల్లూరు

Read More
టేస్టింగ్ సాల్ట్‌తో (MSG) సర్వరోగాలు అంటుకుంటాయి

టేస్టింగ్ సాల్ట్‌తో (MSG) సర్వరోగాలు అంటుకుంటాయి

మనం నిత్యం తినే ఫాస్ట్ ఫుడ్ లో టేస్టింగ్ సాల్ట్ (MSG) అనేది వాడబడతాయి. ఈ టేస్టింగ్ సాల్ట్ అనేది భారతదేశంలో చైనా నుంచి దిగుమతి అవ్వడానికి ఫర్టిలైజర్స్

Read More
ఎంతో మేలు.. ఖర్జూర పాలు!

ఎంతో మేలు.. ఖర్జూర పాలు!

వివిధ పదార్థాలను కలిపి తీసుకోవడం వల్ల అద్భుతమైన శక్తిని పొందవచ్చని చెబుతారు పోషక నిపుణులు. అలాంటి ఆహారమే.. ఖర్జూరం+పాలు. ఈ మిశ్రమం రోగాలను తగ్గిస్తుంద

Read More
అమెరికాలో యువతుల రచ్చరచ్చ..! ఎక్స్‌ట్రా సాస్‌ కావాలంటూ..

అమెరికాలో యువతుల రచ్చరచ్చ..! ఎక్స్‌ట్రా సాస్‌ కావాలంటూ..

అమెరికాలోని న్యూయార్క్‌ నగరంలో రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లిన ముగ్గురు యువతులు రెచ్చిపోయారు. ఎక్స్‌ట్రా సాస్‌ విషయంలో రెస్టారెంట్ సిబ్బందితో గొడవపడి విధ్వంసం

Read More
తిన్నారంటే రూ. 51,000 మీవే.. కానీ ఒక్క షరతు!

తిన్నారంటే రూ. 51,000 మీవే.. కానీ ఒక్క షరతు!

సమోసా.. భారతీయులు ఎంతో ఇష్టంగా తినే స్నాక్స్‌లో మొదటి వరుసలో ఉంటుంది. స్నేహితులతో సరదాగా బేకరీకి వెళ్లిన, ఆఫీస్‌లో క్యాంటీన్‌కు వెళ్లినా ఆర్డర్‌ చేసే

Read More