Eat Raspberries - Avoid Knee And Joint Pains

కీళ్లనొప్పుల బాధా నివారణకు రాస్ప్‌బెర్రీ

మనకు తినేందుకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల బెర్రీ పండ్లలో రాస్ప్‌బెర్రీ పండ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని తరచూ తినడం వల్ల మనకు అనేక లాభాలు కలుగుతాయి. వయస్సు మీద

Read More
Mixed vegetable roti - Telugu easy short fast recipes

రోటీల్లో మిక్స్‌డ్ వెజ్జీస్ కూరితే…

కావల్సినవి: గోధుమపిండి - ఒక కప్పు, నూనె - పావుకప్పు, క్రీం చీజ్‌ - ఒక చిన్న డబ్బా, మిరియాలపొడి, కారం - అరచెంచా చొప్పున ఉప్పు - తగినంత, అల్లంవెల్లుల్లి

Read More
Have you tried this curd veggie sandwich - Telugu easy fast short recipes

పెరుగు బ్రెడ్ కలిపి ఇది కొడితే…

*** కావలసినవి బ్రెడ్‌ స్లైసులు: నాలుగు, గట్టి పెరుగు: ముప్పావుకప్పు, ఉప్పు: తగినంత, క్యారెట్‌, ఉల్లిపాయ, క్యాప్సికమ్‌ ముక్కలు (సన్నగా తరిగినవి): అరకప

Read More
Blackberry paste in summer will yield lot of health advantages-ఈ వేసవిలో నేరేడు గుజ్జు తింటే....

ఈ వేసవిలో నేరేడు గుజ్జు తింటే….

తీపి, పులుపు రుచుల సమ్మేళనమైన నేరేడు పండు వేసవిలో విరివిగా లభిస్తుంది. సమ్మర్‌లో తినదగ్గ పండ్లలో నేరేడు కూడా ఒకటి. నేరేడు ఆకులు, బెరడును కూడా ఔషధాల తయ

Read More
Lets look into the health benefits of milk on world milk day-నేడు ప్రపంచ పాల దినోత్సవం

నేడు ప్రపంచ పాల దినోత్సవం

జూన్ 1.. ప్రపంచ పాల దినోత్సవం. అన్ని దినోత్సవాల మాదిరిగానే పాలకు కూడా ఓ దినం కేటాయించడం గొప్ప విషయమే. పాలకు ఉన్న ప్రాధాన్యం దేనికీ లేదనే చెప్పొచ్చు. త

Read More
High fiber rice will prevent diabetes

పీచు కలిగిన బియ్యంతో మధుమేహానికి చెక్

పాలిష్‌ చేసిన బియ్యం (వైట్‌ రైస్‌)కి స్వస్తిచెప్పి.. పీచు పదార్థం ఎక్కువగా లభించే రైస్‌ తీసుకుంటే మధుమేహం, బ్లడ్‌ షుగర్‌ వంటి వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదం న

Read More
Coconut water and honey in summer will be beneficial

కొబ్బరినీరు తేనె కలిపి వేసవిలో తీసుకోండి

వేసవిలో కొబ్బరి నీరును పెద్దలూ పిల్లలు అందరూ త్రాగుతారు. ఇది చలువ చేస్తుంది. శరీరానికి అనేక పోషకాలను అందిస్తుంది. ఇది సహజ సిద్ధమైన పానీయం. కూల్‌డ్రింక

Read More
Pomegranate Faluda For Summer Relaxation

వేసవిలో చల్లచల్లని పుల్లపుల్లని దానిమ్మ ఫలూదా

కావల్సినవి: దానిమ్మరసం - పావుకప్పు, దానిమ్మ గింజలు - అరకప్పు, నానబెట్టిన సబ్జాగింజలు - రెండు పెద్ద చెంచాలు, గడ్డ పెరుగు - కప్పు, పిస్తా పలుకులు - కొన్

Read More
Which protein is good for you-tnilive

ప్రొటీన్‌లో ఏది మేలు?

అత్యంత వేగంగా శరీరానికి శక్తిని ఇవ్వడంలో నిజానికి, కార్బోహైడ్రేట్లను మించినవే లేవు. కాకపోతే అంతే వేగంగా ఆ శక్తిని ఖర్చుచేసే శరీర శ్రమ కూడా ఉండాలి. ఆ శ

Read More
Drumsticks and its trees have lot of scientific benefits-tnilive food telugu news

మునగ చెట్టు సూపర్

ఏదైనా చిన్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య వ‌స్తే.. ద‌గ్గ‌ర్లోని మందుల షాపుకు వెళ్ల‌డం.. మందుల‌ను కొనుగోలు చేసి బిళ్ల‌ల‌ను మింగ‌డం.. ప్ర‌స్తుతం అనేక మంది చేస్తున్న

Read More