మధ్యహ్నం పొడుకోండి. బీపీకి అదే మందు.
April 1, 20190

మధ్యహ్నం పొడుకోండి. బీపీకి అదే మందు.

అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారా? పగటిపూట కాసేపు కునుకు తీసి చూడండి. ఇది రక్తపోటు తగ్గటానికి తోడ్పడుతున్నట్టు తాజా అధ్యయనం ఒకటి పేర్కొంటోంది. కునుకుతో ఉ

Read More
పెరుగు తినడం వల్ల ఒంటికి చలువ
March 31, 20190

పెరుగు తినడం వల్ల ఒంటికి చలువ

వేసవిలో పెరుగు తినడం వల్ల ఒంటికి చలువ చేస్తుంది. రోజూ పెరుగు తింటే శరీరానికి అవసరమైన క్యాల్షియం, విటమిన్‌ బి2, బి12, ప్రొటీన్లు, జీర్ణాశయాన్ని ఆరోగ్యం

Read More