disadvantages of over weight and how you can get better by regulating it

అధిక బరువు నియంత్రణతో చాలా నొప్పులు దూరం

కాలుకో, చేయికో దెబ్బ తగులుతుంది. లేదూ మడమ బెణుకుతుంది. వెంటనే నొప్పి, వాపు మొదలవుతాయి. అప్పటికప్పుడు హఠాత్తుగా తలెత్తే ఇలాంటి నొప్పులు మందులు వేసుకుంట

Read More
sex soothes cold

జలుబు బాధిస్తోందా? శృంగారంలో పాల్గొనండి.

శృంగారంతో ఆనందం, సంతోషం, ఉత్సాహం చేకూరుతాయన్నది మనకు తెలిసిందే. అయితే ఇది ఒక వ్యాయామంగానూ ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా? ఒత్తిడి తగ్గటానికీ తోడ్పడుతుంది.

Read More
Sophie Helen Rhys Jones visits Gandhi Hospital In Hyderabad

గాంధీ ఆసుపత్రి సందర్శించిన ఎలిజబెత్ కోడలు

బ్రిటన్ రాణి ఎలిజబెత్-2 కోడలు సోఫీ హెలెన్ ఈరోజు గాంధీ ఆసుపత్రిలోని చిన్నపిల్లల విభాగాన్ని సందర్శించారు. ఈ సందర్భంగా పీడియాట్రిక్ వార్డులోని ఎన్‌ఐసీయూ,

Read More
bitter gourd eliminates hook worms

నులిపురుగుల నాశనానికి

రుచికి చేదుగా ఉండే కాకర ఆరోగ్యానికి మాత్రం ఎంతో మేలు చేస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కాకరకాయలో గ్లూకోజ్‌ను అదుపు చేసే గుణం ఉండడం వల్ల ప్రతిరోజూ వీటి

Read More
can you really drink water while eating

భోజనం మధ్యలో నీరు తాగాలా? వద్దా?

చాలామంది భోజనం సమయంలో నీరు తాగుతుంటారు. ఇలా తాగడం మంచిది కాదని చెబుతుంటారు. ఇది ఇంతవరకు నిజమో తెలుసుకోండి..భోజనం చేసేటప్పుడు చాలామంది నీరు తాగుతుంటారు

Read More
techniques to detect and identify heart attack in men

పురుషుల్లో గుండెపోటు ఇలా గుర్తించవచ్చు

పురుషులలో ఎక్కువ శాతం వరకు మరణాలకు కారణం- గుండెపోటు.గుండెపోటు కలిగే సమయంలో ఛాతి ప్రాంతంలో బరువుగా భావిస్తుంటారు.ఛాతిలో నొప్పి గుండెపోటుకు ఒక సంకేతంగా

Read More
drinking water on empty stomach helps and has lot of health benefits

పరగడుపున నీళ్ళు తాగడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు

పరగడుపున నీళ్ళు తాగడం వలన కలిగే అనేక ప్రయోజనాలలో కొన్నింటిగురించి ఈ ఆర్టికల్ లో తెలుసుకుందాం . *** జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది : ◆ జీర్ణ వ్యవస్థ

Read More
this leaf will treat your back pain with ease and no side effects

తెల్లజిల్లేడు ఆకులు కడితే నడుము నొప్పి తగ్గిపోతుంది

సాధారణంగా మనలో కొంతమంది ఉద్యోగ రీత్యా ఎక్కువ సేపు కుర్చీలో కూర్చోవాల్సి ఉంటుంది. ఎక్కువ దూరం ప్రయాణం చేయాల్సి ఉంటుంది. దీంతో ఈ మధ్య కాలంలో చాలా మంది న

Read More
potlakaya health benefits in summer

వేసవిలో బీరకాయ పొట్లకాయ బాగా తినాలి

వేసవికాలం వచ్చిందంటే మన శరీరంలోని నీటిశాతం తగ్గుతుందన్న విషయం మనందరికి తెలిసిందే. మరి ఆ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి నీటి శాతం పెంచుకోవడానికి మన ఆహారంలో

Read More
dental hygiene is most important

నోటి ఆరోగ్యం చాలా ముఖ్యం

మీరు పళ్లు సరిగ్గా తోముతున్నారా లేదా? చాల రోజుల నుండి వున్న చిగుళ్ళ సమస్యలు నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నారా? అలా చేయకండి. ప్రమాదం పొంచివున్నట్లే తెలుసా! చిగు

Read More