లేచి తిరగండి. లేదంటే నాడీ వ్యవస్థ షెడ్డుకే!

లేచి తిరగండి. లేదంటే నాడీ వ్యవస్థ షెడ్డుకే!

ఆఫీసుల్లో కుర్చీ మీద కూర్చొని పనిచేయడాన్ని మనం సంతోషంగా భావిస్తాం. అయితే గంటల తరబడి కుర్చీకి అతుక్కుపోయి పనిచేయడం మన ఆరోగ్యానికి ఏమంత మంచిది కాదని డాక

Read More