Figs must be eaten in summer for cooling benefits

వేసవిలో చలువ చేసే అంజీర్

ఉష్టోగ్ర‌త ఎక్కువున్నా, త‌క్కువ‌గా ఉన్నా జ‌లుబు, ద‌గ్గు వంటి స‌మ‌స్య‌లు ఎదుర‌వ్వ‌డం స‌హ‌జం. అలా అని వ‌దిలేయ‌లేం క‌దా. శ‌రీరానికి వేడి క‌లిగించే ప‌దార్

Read More