మీకు ఎముకలు బలహీనమా? మీరు చిన్నప్పుడు పరుగెత్తలేదు.

మీకు ఎముకలు బలహీనమా? మీరు చిన్నప్పుడు పరుగెత్తలేదు.

చిన్నవయసులో వ్యాయామం ఎక్కువగా చేసినవాళ్లలో పెద్దయ్యాక ఎముక బలం బాగుంటుందనీ దాంతో ఆస్టియోపొరోసిస్‌ రాకుండా ఉంటుందని బ్రిస్టల్‌ విశ్వవిద్యాలయ నిపుణులు చ

Read More