నిద్రకు 16 నియమాలు

నిద్రకు 16 నియమాలు

పడుకోవాలంటే పాటించే పదహారు సూత్రాలు:- 1. నిర్మానుష్యంగా, నిర్జన గృహంలో ఒంటరిగా పడుకోవద్దు. దేవాలయం మరియు స్మశాన వాటికలో కూడా పడుకోకూడదు.( మను స్మృ

Read More