మీ వంటింట్లో సోయాబీన్‌ (సోయా చిక్కుడు) నూనెను వాడుతున్నారా? లేదా సోయాబీన్‌ ఆయిల్‌తో తయారుచేసిన ఫాస్ట్‌ఫుడ్‌, ప్యాకేజ్డ్‌ ఆహారాన్ని ఆవురావురుమంటూ తింటు
Read More
అన్ని పండ్లూ ప్రతి కాలంలోనూ దొరకవు. ఒక్కో కాలానికి ఒక్కో పండు ప్రత్యేకం. అలా కమలాపండ్లు చలికాలంలోనే దొరుకుతాయి. వైద్య నిపుణుల ప్రకారం.. ప్రతి ఒక్కరూ స
Read More
మన బాడీలో మంచి, చెడు రెండూ జరుగుతుంటాయి. వాటి ప్రభావం ఎక్కువగా లివర్ పైనే పడుతుంది. ఎందుకంటే అది దాదాపు 700 రకాల పనులు జరిగేందుకు కారణమవుతోంది. రక్తాన
Read More
కూర చప్పగా ఉందనో, పెరుగు వేసుకున్నామనో ఉప్పు చల్లుకోవాలని చూస్తున్నారా? అయితే మీ చేతులారా మీరే మధుమేహాన్ని కొని తెచ్చుకుంటున్నట్టే. ఎందుకంటే ఉప్పు ఎక్
Read More
శృంగార సామర్థ్యాన్ని పెంచుకునేందుకు చాలా మంది ఆస్పత్రుల చుట్టూ తిరుగుతుంటారు. అలా కాకుండా ఆహారం విషయంలో కొన్ని పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల లైంగిక సామర్థ్
Read More
సంక్రాంతి ఫేమస్ వంటలు ఇవే.. వీటిని తింటే ఎన్ని లాభాలంటే.. పండుగలు అంటేనే.. చాలు బోలెడు పిండి వంటలు సిద్ధంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా, సంక్రాంతి వంటి పెద్ద
Read More
శరీరం బరువు తగ్గడానికి, సరైన జీవనశైలి, ఆహార ప్రణాళిక ఉండడమే కాదు, అప్పుడప్పుడూ ఉపవాసం కూడా ఉండాలని న్యూట్రిషనిస్టులు, డాక్టర్స్ చెబుతున్నారు. చాలామ
Read More
ఆహార శాస్త్రం గురించి ఆయుర్వేదం నిశితంగా పరిశోధించింది. శరీర పోషణ కోసం తీసుకునే ప్రతి పదార్థాన్ని ఆహారంగా వివరించింది. ఆహారాన్ని తినే విధానాన్ని బట్టి
Read More
కూలి చేసుకొనే బతికేవారు కొందరైతే.. బీడీలు చుడుతూ బతుకెళ్లదీసేవారు మరికొందరు. దిగుబడులు లేని వ్యవసాయంతో రోజంతా కుస్తీ పడుతూ అప్పులపాలైనవారు ఇంకొందరు. ఇ
Read More
ఇంగువ... ఇదొక ఘాటైన సుగంధ ద్రవ్యం. పొడిగా... ముద్దగా... రెండు రకాల్లో లభ్యమవుతుంది. పులిహోర, రసం, సాంబారు, పచ్చళ్లు... అన్నింట్లో వాడతాం. పదార్థాలు బ
Read More