సోడా లేదా వంట సోడా లేదా సోడియం బైకార్బొనేట్ అనేది ఒక రసాయన పదార్థం. వంట సోడాని మనం కేకులు, బజ్జీలు వగైరాలు గుల్లబారి మృదువుగా వస్తాయని ఉపయోగిస్తాము. క
Read More
సొంపు గింజల్లో యాంటీ డయాక్సైడ్ తో పాటు చాలా పోషకాలున్నాయి. అవి టైప్ టూ డయాబెటీస్ వ్యదీగ్రస్తులకు బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ ని తగ్గించేందుకు ఉపయోగపడుతున్నాయ
Read More
సాధారనంగా బొప్పాయి పండ్లతో మనకు ఎలాంటి ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెల్సిందే. బొప్పాయిని ఫ్రూట్ ఆడ ఏంజిల్స్ అని అంటారు. పూర్వకాలం నుంచి అనేక
Read More
తమలపాకు - పచ్చ కర్పూరంతో కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలకు చెక్ చెప్పొచ్చు.రెండు పలుకుల పచ్చ కర్పూరం తీసుకుని కొంచెం మంచి గంధాన్ని గానీ, వెన్నను గానీ, కలిపి తమ
Read More
గుమ్మడి కాయను వంటకాల్లో చాలామంది ఉపయోగిస్తారు. కానీ గుమ్మడి గింజలను పారేస్తుంటారు. అయితే వాటిలో ఆరోగ్యానికి మేలు చేకూర్చే విశేషాలున్నాయని నిపుణులు చెబ
Read More
సంతానోత్పత్తికి అవసరమయ్యే స్పెర్మ్ సంఖ్య మరియు నాణ్యతను పెంచాలా? వీటిలో ఒకటి తినండి చాలు... పురుషులు తమ లైంగిక సమస్యలను ఇతరులతో పంచుకోవటానికి ఇష్ట
Read More
బోన్ సూప్ డైట్ చర్మం ఆరోగ్యానికి మరియు బరువుతగ్గడానికి ప్రభావవంతంగా పని చేస్తుంది. కానీ మీరు ఈ సూప్ ను ఎంచుకునే ముందు ఈడైట్ గురించి మీరు తప్పనిసరిగా అ
Read More
కావలసినవి జీలకర్ర: ఒకటిన్నర టీస్పూన్లు, కందిపప్పు: టేబుల్‌స్పూను, చింతపండు: నిమ్మకాయంత, ఆవాలు: టీస్పూను, కరివేపాకు: 2 రెబ్బలు, కొత్తిమీర: కొద్దిగా,
Read More
అన్నం ఎక్కువగా తింటే షుగర్ వ్యాధి వస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో అన్నం బదులు రొట్టెలు తీసుకోవచ్చు. పూర్వం ఎక్కువగా తినే ఆహారంలో జొన్నలదే
Read More
చిలగడదుంపల్ని ఉడికించి తింటుంటాం, కూరల్లోనూ వాడుతుంటాం. అయితే దుంపల వల్ల బరువు పెరుగుతారన్న కారణంతో ఈమధ్య చాలామంది వీటికి దూరంగా ఉంటున్నారు. కానీ వీటి
Read More