🌻🌸🌺🌼💐🌷🌹🎄🌲🌴🌱🌿☘🍀🍃🎍🍂🍁🎄🌲🌴🌱☘🍀 *** కావల్సినవి: అన్నం- కప్పు(పొడి పొడిగా వండుకోవాలి), పల్లీలు- అరకప్పు, ఉప్పు- రుచికి తగినంత, ఎండుమిర్చి- ఆరు, నూనె- రెండుచె
Read More
వేసవి తాపం తీర్చే వాటిలో చెరకురసం ఒకటి. ఇందులో శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శరీరానికి శక్తినిచ్చే ఈ పానీయానికి ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన
Read More
*** కావల్సినవి: తీపి గుమ్మడి తురుము- కప్పు, బెల్లం తురుము- కప్పు, యాలకుల పొడి- చెంచా, జీడిపప్పు పలుకులు- టేబుల్‌స్పూను, నెయ్యి- పావు కప్పు, మినప్పప్ప
Read More
🌻🌸🌺🌼💐🥀🌷🌹🎄🌲🌴🌱🌿☘🍀🍃🎍🍂🍁🌲🌴🌱🌿 *** కావల్సినవి తాజా పుదీనా ఆకులు - రెండుకప్పులు, నిమ్మకాయలు - రెండు, చక్కెర - రెండున్నర కప్పులు, నీళ్లు - గ్లాసు, అల్లం తరు
Read More
శరీరానికి అవసరమైన ప్రొటీన్లు పుట్టగొడుగుల్లో పుష్కలంగా ఉన్నాయి. సాధారణంగా ప్రొటీన్లు అంత సులువుగా జీర్ణం కావు.. కానీ, పుట్టగొడుగుల్లోని ప్రొటీన్లు మాత
Read More
వేసవిలో దాహార్తి తీర్చుకోవడం కోసం రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాం. వాటిలో రాగిజావ చాలా ఆరోగ్యకరం. రాగిజావను రోజుకోసారి తీసుకోవడం వల్ల పొట్టలో చల్లగా ఉండట
Read More
యాలకుల గురించి తెలియని మైండ్ బ్లోయింగ్ నిజాలు. యాలకులు అంటేనే వాటి రుచి, సువాసన మనకు గుర్తొకొచ్చేస్తాయి. శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగించడంలో వీటికి మించ
Read More
🌻🌸🌺🌼💐🌷🌹🎄🌲🌴🌱🌿☘🍀🍃🎍🍂🍁🎄🌲🌴🌱☘🍀🍃🎍🍂🍁🌻🌸🌺🌼🌹🎄🌲🌴🌱🌿☘🍀🍃🎍🍂🍁🎄🌻🌸🌺🌼💐🌷 కావలసినవి::: బాస్మతిబియ్యం: అరకిలో, చేపముక్కలు: ముప్పావుకిలో, నూనె: 100గ్రా., టొమాటోలు: నాలుగు, ఉ
Read More
మల్లెపూల మాలలో గుబాళించే మరువం పరిమళం సుపరిచితమే. అయితే అది కేవలం వాసన మొక్కగానే మనందరికీ తెలుసు. కానీ ఇది అద్భుతమైన ఔషధ సుగంధం. అందుకే దీన్ని తాజాగాన
Read More
మరయూరు చక్కెర గురించి విన్నారా? మనదేశంలో అత్యంత తీయనైన బెల్లం అంటే అదే! దీన్ని కేరళలో తయారుచేస్తారు. కేరళ పేరుచెబితే బెల్లం ఒక్కటే కాదు... వివిధ రకాల
Read More