రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపోకపోతే వెంటనే సమస్యను పరిష్కరించే ప్రయత్నం చేయాలి. నిద్ర సమస్యను నయం చేయడంలో మీకు సహాయపడే అద్భుతమైన మిల్క్ రెసిపీని ఉంది. దాని
Read Moreదక్షిణ కొరియాలోని యోన్సెయ్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తలు సరికొత్త ధాన్యాన్ని అభివృద్ధి చేశారు. పశు మాంస కండరం, కొవ్వు కణాలతో మిళితమై ఉండటం దీని ప్రత్
Read Moreసపోటా పండులో ఎన్ని విటమిన్లు ఉంటాయో తెలుసా? ఈ పండు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ చిన్న పండులో అన్ని పండ్ల కంటే ప్రత్యేకమైన రుచితో విటమిన్లు ఉన్నాయి. సపోట
Read Moreబరువు తగ్గాలనుకునే వారు నూనెను తక్కువగా వాడతారు. నూనె లేకుండా మటన్ కర్రీని గ్రేవీలా వండుకోవచ్చు. అన్నంలోకి, చపాతీలోకి ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. నూనె
Read Moreఅయోధ్య అవుట్లెట్లలో వ్యాపారం పెరుగుతోంది. రామ మందిర ప్రతిష్ఠాపన తరువాత, అయోధ్యకు సందర్శకులు పోటెత్తుతున్నారు. ఫుడ్ చెయిన్ కంపెనీలు తమ వ్యాపారాన్ని అ
Read Moreఉదయం పెందలాడే నిద్ర లేవటం, రాత్రి పెందలాడే పడుకోవటం ఎంతో మంచిదని డాక్టర్లు తరచూ చెబుతున్నదే. ఇది భోజనానికీ వర్తిస్తున్నట్టు ఫ్రాన్స్ అధ్యయనం పేర్కొంట
Read Moreటీ చాలా మంది భారతీయులకు ఇష్టమైన పానీయం. ఏ అతిథి వచ్చినా టీ, కాఫీ ఇవ్వకుండా ఆతిథ్యం ఇవ్వడం లేదు. టీలో కూడా వెరైటీ ఉంది. బ్లాక్ టీ, గ్రీన్ టీ, మసాలా టీ,
Read Moreసీతాఫలం, రామా ఫలం గురించి విన్నాం కానీ ఇదేంటి కృష్ణఫలం?. ఔనండి! మీరు విన్నది నిజమే. మనకు నిజంగానే దీని గురించి పెద్దగా తెలియదు గానీ దీని వల్ల బోలెడన్న
Read Moreడార్క్ చాక్లెట్స్ తీసుకోవడం ద్వారా మెరుగైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు సొంతం చేసుకోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇతర చాక్లెట్స్తో పోలిస్తే డార్క్ చ
Read Moreపులియబెట్టిన ఆహారంలో పోషక విలువలు పుష్కలంగా ఉంటాయని మరోమారు స్పష్టమైంది. రాగులు, సజ్జలు, జొన్నలతో చేసిన ఆహార పదార్థాలపై జాతీయ పోషకాహార సంస్థ (ఎన్ఐఎన్
Read More