Magnesium rich foods will help you from insomnia

నిద్ర పట్టకపోతే మెగ్నీషియం మోతాదు పెంచండి

మన శరీరానికి కావల్సిన అనేక పోషకాల్లో మెగ్నిషియం కూడా ఒకటి. మన శరీరంలో మెగ్నిషియం లోపిస్తే వచ్చే సమస్యల్లో నిద్రలేమి కూడా ఒకటి. మెగ్నిషియం మన శరీరంలో క

Read More
Health Services In Andhra To Stop On Monday Due To Attack On Doctors In Kolkata

సోమవారం నాడు ఏపీలో వైద్యం బంద్

రాష్ట్రవ్యాప్తంగా సోమవారం ఉదయం 6 గంటల నుంచి మంగళవారం ఉదయం 6 గంటల వరకూ ఓపీ సహా అన్ని రకాల సాధారణ వైద్యసేవల్ని నిలిపివేస్తున్నట్లు భారత వైద్యుల సంఘం(ఐఎమ

Read More
Please do not stop exercising

వ్యాయామం మానేయద్దు ప్లీజ్!

ఆరోగ్యంగానే ఉన్నాం కదా. ఎలాంటి సమస్యలు లేవు కదా. కొద్దిరోజులు వ్యాయామం మానేస్తే ఏం? కొంపలేమైనా మునిగిపోతాయా? మనలో చాలామంది ఇలాగే అనుకుంటుంటారు. అప్పుడ

Read More
Massage with sesame oil aids in relieving back pain

నడుము నొప్పికి నువ్వుల నూనెతో మర్దన చేయండి

రోజంతా కూర్చుని పనిచేసినప్పుడు, ఎక్కువ శ్రమించినప్పుడు నడుము నొప్పి రావడం సహజం. దీనికి మాత్రలు వేసుకోవడం కన్నా... చిన్నచిన్న చిట్కాలతో ఇంట్లోనే తగ్గిం

Read More
Warangal Kakateeya Medical College 60 Years Celebrations On June 20 and 21st

జులై 20, 21 తేదీల్లో వరంగల్ కాకతీయ వైద్య కళాశాల వజ్రోత్సవాలు

*** 60 ఏళ్ల వేడుక - కేఎంసీ వజ్రోత్సవాలకు వేళాయె..! - జులై 20, 21 తేదీల్లో సంబురాలు వైద్యుల కర్మాగారంగా వినుతికెక్కిన వరంగల్‌లోని కాకతీయ వైద్య కళాశాల (

Read More
India ranks 141 in peaceful countries on this planet-భారతదేశంలో శాంతి దొరకదు

భారతదేశంలో శాంతి దొరకదు

శాంతియుత దేశాల జాబితాలో భారత్‌ స్థానం దిగజారింది. గతంతో పోలిస్తే ఐదు స్థానాలు పడిపోయి 141వ స్థానంలో నిలిచింది. మొత్తం 163 దేశాలకు సంబంధించి విడుదలైన గ

Read More
Are you tired round the clock? Have you checked you sodium levels?

ఎప్పుడూ మగతగా ఉంటోందా?

నాకు 80 ఏళ్లు. గత ఏడాదిన్నరగా ఉదయం నుంచి మధ్యాహ్నం వరకు బాగా మగతగా ఉంటోంది. ఎలెక్ట్రోలైట్‌ పరీక్షలో సోడియం తక్కువగా ఉన్నట్టు తేలింది. దీనికి మందులు వా

Read More
Salt and fatty processed foods are making you closer to death

మరణ ముప్పును తొలగించేది అదే

బీపీని అదుపులో ఉంచుకుని ఉప్పు, కొవ్వు పదార్ధాలకు దూరంగా ఉంటే రానున్న 20 ఏళ్లలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా 10 కోట్ల అకాల మరణాలకు అడ్డుకట్ట వేయవచ్చని నిపుణులు చెబ

Read More
Iron intake must be adjusted according to age

వయస్సుతో పాటు ఐరన్ మోతాదు కూడా మార్చాలి

మ‌న శ‌రీరంలో మూల మూల‌ల్లో ఉన్న ప్ర‌తి ఒక్క క‌ణానికి ఆక్సిజ‌న్ అందాలంటే.. అందుకు ఐర‌న్ ఎంత‌గానో అవ‌స‌రం అవుతుంది. ఐర‌న్ స‌హాయంతో ర‌క్తంలో ఉన్న ఆక్సిజ‌న

Read More
90500 People Made Good Use Of Hyderabad Fish Medicine In 2019

90వేల మందికి చేపమందు ఇచ్చారు

మృగశిర కార్తెను పురస్కరించుకొని బత్తిన మృగశిర ట్రస్ట్ చేప ప్రసాద వితరణ ప్రశాంతంగా ముగిసింది. గత ఏడాది 86 వేల మందికి పంపిణీచేయగా.. ఈసారి 90,500 మందికి

Read More