మనలో చాలామంది పల్లీలు తినడాన్ని ఇష్టపడతారనే సంగతి తెలిసిందే. వాతావరణం చల్లగా ఉంటే పల్లీలు తినడానికి ఎక్కువమంది ఆసక్తి చూపుతారు. పల్లీలు తినడం వల్ల శరీ
Read More
గుండెపోటు అంటే గుండె కండరానికి అందాల్సిన రక్తం అందకపోవడం అన్నమాట. గుండెకు రక్తాన్ని అందించే రక్తనాళాల్లో ఏదైనా అకస్మాత్తుగా మూసుకుపోతే గుండె కండరానికి
Read More
మన వంట గదిలో ఉండే కొన్ని పదార్థాలు మనల్ని ప్రతినిత్యం ఆరోగ్యకరంగా ఉండేలా చేస్తుంటాయి. ధనియాలని చాలా రకాల వంటకాలలో వాడుతూ ఉంటారు. ఇది ఆ వంటకి రుచి మాత
Read More
మన శరీరానికి ఆకారాన్ని ఇచ్చే అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాల్లో ఎముకలు ఒకటి. ఇవి బలహీనంగా ఉంటే మనం ఏ పని సరిగ్గా చేయలేం. కాబట్టి ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే కొ
Read More
.నిద్రలేమి ఆరోగ్యానికి హానిక‌రం. వ‌య‌సును అనుస‌రించి నిద్ర ఉండాలి. ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ త‌ప్ప‌నిస‌రిగా 8 గంట‌ల‌పాటు నిద్ర‌పోవాలి. 8 గంటల కంటే త‌క్కువ‌గా ని
Read More
నిత్యం టీ తాగే అలవాటు చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఎక్కువగా ఛాయ్‌ తాగడం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిత్యం ఛాయ్‌ రెండు కప్పులకు మించకు
Read More
మన వంట గదిలో ఉండే కొన్ని పదార్థాలు మనల్ని ప్రతినిత్యం ఆరోగ్యకరంగా ఉండేలా చేస్తుంటాయి. ధనియాలని చాలా రకాల వంటకాలలో వాడుతూ ఉంటారు. ఇది ఆ వంటకి రుచి మాత్
Read More
దీర్ఘకాలిక నొప్పికి మెదడు 'సంతకం'ను అధ్యయనం కనుగొంటుంది, ఇది రోగనిర్ధారణ, చికిత్సను మెరుగుపరుస్తుంది. దీర్ఘకాలిక నొప్పి ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తొలగి
Read More
శ్రీ. ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ ప్రత్యేక కార్యదర్శి ప్రమోద్ కుమార్ పాఠక్ జెనీవాలోని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ)కి భారత ప్రతినిధి బృందానికి నాయకత్వం
Read More
మూడు పూటలా సమయానికి చక్కగా భోజనం చేస్తే.. ఎలాంటి అనారోగ్యం తలెత్తదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. వాస్తవానికి ఈ గజిబిజి బ్రతుకుల ప్రపంచంలో ఇది పాటించడం కొంచ
Read More