TNILIVE 2020 Summer Food & Diet News In Telugu | Avocado For Smartness

నిత్యం తెలివితేటలు ఉప్పొంగాలంటే అవకాడో తినండి

ఊబకాయంతో బాధపడేవాళ్లకి వృద్ధాప్యంలో ఆలోచనాశక్తి తగ్గే అవకాశం ఉందని అనేక అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అయితే రోజుకో అవకాడో తినేవాళ్లలో ఈ సమస్య ఉండదని ఇలినాయ్

Read More
TNILIVE Food & Diet News || Jasmine Juice Benefits

మల్లెపూల రసం ప్రయోజనాలు ఇవి

మ‌ల్లెపూలు క‌నిపిస్తే చాలు.. మ‌గువ‌లు త‌ల‌లో పెట్టుకోకుండా ఉండలేరు. ఇవి మంచి సువాస‌నను వెద‌జ‌ల్ల‌డంతోపాటు జ‌డ అందాన్ని పెంచుతాయి. అంతేనా.. అల‌కర‌ణ‌కు

Read More
ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా అందించే గోధుమలు

ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా అందించే గోధుమలు

గోధుమలతో ఉపయోగాలెన్నో.. ఆరోగ్యకరంగా ఉండటం ఎంతో అవసరం. కాని మనం తినే ఆహారంలో అన్ని పోషక విలువలు ఉండవు. ముఖ్యంగా ప్రోటీన్స్, హోల్ గ్రేయిన్లు వీటిలోని ప

Read More
TNILIVE Telugu Food & Fruit || Florida Peanut Butter Fruit

ఫ్లోరిడా పీనట్ బటర్ ఫ్రూట్ తెలుసా?

ఈ ఫ్రూట్ విశేషాలు తెలుసా మీకు? ఉత్తర అమెరికాలోని ఫ్లోరిడా ప్రజలు గొప్పగా చెప్పుకునే అంశం ఒకటుంది. అదే పీనట్ బటర్ ఫ్రూట్. ఇలాంటి పండు... ఉత్తర అమెరి

Read More
సొరకాయకి లేదు సాటి

సొరకాయకి లేదు సాటి

ఆరోగ్యానికి మనకు నిత్యం లభించే కాయగూరల్లో ప్రధానమైన పోషకాహారం ‘సొరకాయ’. సొరకాయ చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ఎన్నో రకాల సమస్యల్ని కాపాడే గుణం సొరకాయలో వు

Read More
చేమదుంపతో హృదయం పదిలం

చేమదుంపతో హృదయం పదిలం

గుండెను కాపాడే చేమదుంపలతో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా తక్కువ మంది వండుకునే చేమదుంపల్లో ఎన్ని పోషకాలున్నాయో తెలిస్తే ఆశ్చర్యం కలగకమానదు. దుంపల్ల

Read More
నోరూరించే చిటానీ చికెన్ కర్రీ తయారీ ఇలా

నోరూరించే చిటానీ చికెన్ కర్రీ తయారీ ఇలా

చిటానీ చికెన్ కర్రీ... తింటారు మళ్లీ మళ్లీ... చికెన్‌తో కొన్ని వందల రకాల కర్రీలు వండుకోవచ్చు. వాటిలో ప్రత్యేకమైనది చిటానీ. అది ఎలా తయారుచెయ్యాలో

Read More
లీచీ పండ్లతో మెదడువాపు రావచ్చు

లీచీ పండ్లతో మెదడువాపు రావచ్చు

లిచీ పండ్లు తింటున్నారా? జాగ్రత్త.. ప్రాణాలు పోతాయ్! లిచీ పండ్లు భలే అందంగా.. రుచిగా ఉంటాయి. అలాగని అదే పనిగా వాటిని తినడం మొదలుపెడితే.. ప్రాణాలకే

Read More
TNILIVE Telugu Food & Diet News || Drumsticks For Entire Body

శరీరం మొత్తానికి సత్తువనిచ్చే ములక్కాయ

మునక్కాడలతో రుచికరమైన వంటకాలు చేసుకుంటాం. అలాగే మనగ ఆకులు, గింజల్లోనూ పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ శక్తివంతమైన మునగ సౌందర్య పోషణ లో మెరుగైన ఫలితాలను ఇస్తుంది. మ

Read More
వర్షాకాలం పచ్చి కూరగాయాలతో జాగ్రత్త

వర్షాకాలం పచ్చి కూరగాయాలతో జాగ్రత్త

వర్షాకాలం అంటేనే పలు వ్యాధుల బారిన పడుతుంటాం. దగ్గు, జలుబు, జ్వరం అందరికీ కామన్‌గా వస్తుంటాయి. ఈ సమస్యల నుంచి బయట పడేందుకు హాస్పిటల్స్ చుట్టూ తిరగాల్స

Read More